宜良陽宗海老爺山位于昆明，是宜良縣最高峰。山頂建有石廟，內供烏納土主老爺石象，許多的登山愛好者都會來這里打卡游玩。該山的中部是比較陡峭的，植被也不多，但是其山體的下部有著許多茂密的常綠闊葉林。整個山峰的景觀是很不錯的，遠眺也有著秀麗的景觀。